振り子のように走る！

昨晩のニュースでヤクルトスワローズのドラ1吉村貢司郎「振り子投法」が特集されていました。吉村選手はゆらりと時計の5時方向に左足を引いてから投球動作を始める。ゆったりとした投球フォームから繰り出すギャップのある鋭いストレートでとても打ちづらいようです。イチロー選手の振り子打法もすごかったですよね。

実はこのニュースを見る前に、知り合いとランニングの話をしていたんですよね。その方も足を振り子のようにゆっくり振って走ると滑らかに走れると言っていました。僕はバタバタ走ってとてもつかれるんですよね。汗だくになって疲れて、『走ったぞー！』という感じだけ出している。

MG研修で無駄をなくした経営をすると習っていたのに、走ることに関しては無駄にバタバタ走って頑張ったと思いこんでいると思っちゃいました。

科学的な走法を学ばなければと調べていたらこんな物を発見！
『楽して走ろうフルマラソン』正しいフォームで走ること。走りの基本を学ぶこと。すべての事は基本を何度も訓練して自然に出来るようにしてからなのでは😁

しかもよく見ると牧野仁さんって長女の同級生のお父さんだ！
僕のこと覚えてるかな？
今度、飲みに誘ってみようかな。オールフリーのウーロンハイしか僕は飲めみませんが😁

なんだか、最近自分の行動が良い方向に導かれている気がしています。昔はなんでマラソンなんかするんだろう？と思っていましたが、最近は毎日走ることに楽しみを感じています。

同じところを走っていても、毎日違う空が広がり気が付かなかった建物を発見したりしています。
走らなくても、心を空にしてボーっと空を眺めながら歩いていると、ふと新しいジーパンの形やジーパンに使うデニム生地の新しい使い方を思いついたりします。リフレッシュする僕にとってとても大切な時間です。